Close
Logo

אודותינו

Cubanfoodla - דירוגים וסקירות היין הפופולרי הזה, הרעיון של מתכונים ייחודיים, מידע על שילובים של הסיקור החדשותי ומדריכים שימושיים.

יין ויוגה,

וין-או-יאסה

בעוד שחלק מהיוגים הטהוריים כנראה מתנגדים מהשילוב, לשתיית יין ולתרגל יוגה יש יותר במשותף ממה שנראה בתחילה.



'גם יין וגם יוגה מעודדים אותך להגביר את המודעות שלך לעצמך ולעולם הסובב אותך', אומרת לורה וויליאמסון, יועצת יין מבוססת טוסון - מדריכת יוגה. 'עם טעימת יין, אתה מתמקד בחיך בזמן שאתה ביוגה, אתה מודע לגופך וליישורו.' בנוסף, אף אחד לא יכול ליהנות ממהר. שניהם דורשים שתאטו ותתמקדו.

ברחבי העולם, מספר יוגים אוהבי יין מציעים סדנאות ותוכניות, החל משיעורי כרמים של שעה ועד טיולים של שבוע, המשלבים את שתי פעילויות סגנון החיים הללו. הנה מבט על כמה:

וירג'יניה: בשעה סטודיו KAIZEN בלקסינגטון מייסדת קארן כהן מציעה לסטודנטים סדנת יוגה ויין רגילה. האירוע שנמשך שעתיים ושעה כולל שיעור יוגה בן 90 דקות ואחריו יין מ רוקברידג 'כרם , יקב ברפין הסמוכה.



קנטקי: בשעה כוח פנימי בלואיוויל, מדריכת היוגה שרה איירס מנהלת את ליל הילדות: יוגה ויין. הערב נערך בבית הסטודנט, שם מתכנסים המשתתפים לטעום יין לפני שהם ממשיכים לתרגול יוגה. איירס מעדיף להיפגש בבית פרטי בשל הנוחות והבלתי פורמליות שלו. ולמרות שנראה שזה לא אינטואיטיבי לשתות לפני פעילות גופנית, איירס טוען כי 'היין עוזר לאנשים להירגע, מה שמקל על מתיחה ותנוחה.'

וושינגטון הבירה: כל יום שישי בערב, להתפתח יוגה בדופונט מקיים שיעור בשם קוקטייל אסאנה (שלום סוף שבוע!). לאחר כל שיעור, התלמידים והמורה עוברים ממזרני יוגה לאזור הטרקלין של הסטודיו שם הם פותחים בקבוק יין לחלוק.

אורגון: בעמק וילמט, המורה ליוגה ניקול טיילור מנהלת את וינו וויניאסה www.vinovinyasa.com , שיעור יוגה בכרם - הם עוברים פנימה לחדרי החביות לחודשי החורף - ואחריו טעימה יין.

סיציליה, איטליה: לברוח לצורה מחייב את עצמו כספא כושר נודד, והטיול הקרוב שלהם לסיציליה לשנת 2010 משלב שיעורי יוגה יומיים עם טעימות יין בכמה כרמים ליד הר אטנה. שמירת הנושא שלהם לשמור על דברים מקומיים, המסע של החברה לסנט פטרסבורג, רוסיה, כולל טיולי וודקה במסלול, ואילו הטיול בזיהואטנג'ו שבמקסיקו משלב יוגה עם טעימות טקילה.

עוֹלָמִי: דייוויד רומנלי , a.k.a 'Yeah Dave', הגה לראשונה ערבוב יוגה ויין בשנת 2004. היום הוא ומורה ליוגה אנג'לה גרגאנו מ- Bliss Flow Yoga מובילים יוגה ונסיגות יין בכל רחבי העולם עם מתוכנן לבואנוס איירס באביב 2010. 'תרגול היוגה עוזר לנו להאט, כך שנוכל להעריך את טעמי האוכל והיין עד מאוד,' אומר גרגאנו.